As aulas acontecem em diferentes comunidades do município, sempre no período noturno, facilitando a participação de todos.
A Secretaria Municipal de Esportes e Lazer de Itapemirim tem ampliado as opções de atividades físicas gratuitas para a população, oferecendo modalidades que unem saúde, bem-estar e diversão. As aulas acontecem em diferentes comunidades do município, sempre no período noturno, facilitando a participação de todos.
Entre as atividades oferecidas estão:
Zumba: comandada pela professora Dani Fructuoso, a zumba é uma combinação de ritmos e movimentos que transformam a prática em uma verdadeira festa. As aulas acontecem de segunda a sexta-feira, sempre às 19h, em diversos pontos do município: Rosa Meirelles, Itaoca/Itaipava, Campo Acima, Retiro e Graúna.
Aula de Funcional: sob orientação da professora Jéssica, a aula funcional trabalha o corpo de forma completa, melhorando a resistência, força e condicionamento físico. Também realizadas às 19h, as atividades percorrem as localidades de Garrafão, Retiro, Santo Amaro, Gomes e Itaoca/Itaipava.
Dança: com o professor Salomão, a dança entra em cena como forma de expressão, lazer e atividade física. As aulas acontecem às 19h30, nas quadras de Gomes, Bom Será, Vila, Santo Antônio (Arraial) e Frade.
Participe você também! As aulas são gratuitas, abertas a toda a comunidade e uma excelente oportunidade para cuidar do corpo e da mente de forma leve e divertida.
(DA REDAÇÃO \\ Beatriz Fontoura)
(INF.\FONTE: Prefeitura de Itapemirim \\ Divulgação)
(FT.\CRÉD.: Prefeitura de Itapemirim \\ Divulgação)
